Phân tích HYROX: Joe Bingham

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:21:56
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · PRO

Joe Bingham

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:33 (46%)

Stations36:45 (45%)

Roxzone7:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+16.7%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:42	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	6:01	102
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:23	101
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	18
Running 5	5:02	-
Rowing	4:22	51
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:16	55
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:27	41
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:27	39
Running Total	37:33	48
Roxzone Total	7:41	101

Phân tích HYROX: Joe Bingham - London 01:21:56 | HyCoach