Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Djamal Zaoui

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 tháng 11, 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:08:24
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Djamal Zaoui

06THÁNG 112021

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:20 (52%)

Stations28:25 (41%)

Roxzone4:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+8.8%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:49	7
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:43	21
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:19	14
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:27	35
Running 5	4:39	-
Rowing	4:05	7
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:40	17
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:41	49
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:41	25
Running Total	35:20	28
Roxzone Total	4:44	57