HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Alexandra Tausend

HYROX Berlin — 20 tháng 11, 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Tausend

Tổng thời gian
01:30:52
Xếp hạng
#29
Xếp hạng AG
#2
Hạng
SOLO · OPEN
GER flag
AT

Alexandra Tausend

20THÁNG 112021
Hoàn tất
381

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:10 (54%)
Stations31:27 (33%)
Roxzone12:19 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+8.8%6.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:02-
SkiErg5:2038
Running 25:29-
Sled Push2:3021
Running 35:59-
Sled Pull5:2315
Running 46:18-
Burpee Broad Jump4:137
Running 56:07-
Rowing5:2025
Running 66:10-
Farmers Carry1:454
Running 75:58-
Sandbag Lunges3:5714
Running 86:11-
Wall Balls2:598
Running Total52:1041
Roxzone Total12:1957