Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Ross & Francis Jones

HYROX London — 25 tháng 9, 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Ross · Francis Jones

Tổng thời gian: 01:05:10
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Ross

Francis Jones

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:06 (65%)

Stations19:40 (29%)

Roxzone4:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+8.9%25.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:30	19
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:20	36
Running 3	4:52	-
Sled Pull	1:55	8
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	1:57	16
Running 5	3:22	-
Rowing	3:34	2
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:25	17
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:34	9
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	44:06	42
Roxzone Total	4:28	10

Phân tích HYROX: Ben Ross & Francis Jones - London 01:05:10 | HyCoach