Phân tích HYROX: Stephen Reynolds - Manchester 01:17:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Reynolds

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:22
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Reynolds

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (50%)

Stations33:00 (43%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+39.9%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:08	87
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:17	326
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:49	69
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:42	66
Running 5	4:38	-
Rowing	4:34	197
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	3:01	434
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:44	193
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:45	172
Running Total	38:57	91
Roxzone Total	5:29	118