Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Ben Walker

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:53
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Walker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (49%)

Stations31:45 (38%)

Roxzone10:38 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+10.8%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:11	115
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:44	193
Running 3	3:10	-
Sled Pull	4:50	225
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	48
Running 5	4:28	-
Rowing	4:31	164
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:23	324
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:03	89
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:35	156
Running Total	40:35	135
Roxzone Total	10:38	418

Phân tích HYROX: Ben Walker - Manchester 01:17:53 | HyCoach