Phân tích HYROX: Dave Kelly

HYROX Manchester — 29 tháng 1, 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:07
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Dave Kelly

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:37 (52%)

Stations34:31 (41%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+7.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:22	217
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:49	212
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:40	43
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:42	330
Running 5	5:37	-
Rowing	4:38	217
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:45	65
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:18	263
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:17	240
Running Total	43:37	223
Roxzone Total	6:05	166

Phân tích HYROX: Dave Kelly - Manchester 01:24:07 | HyCoach