Phân tích HYROX: Brittney Gordon, Kim Mansell, Kim Mansell & Brittney Gordon & 1 autre - London 01:23:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brittney Gordon, Kim Mansell, Kim Mansell & Brittney Gordon & 1 autre

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:23:35
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brittney Gordon, Kim Mansell, Kim Mansell

Brittney Gordon

Kim Mansell

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:48 (60%)

Stations26:39 (32%)

Roxzone7:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+7.2%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:18	84
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:07	137
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:22	135
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	2:52	65
Running 5	6:05	-
Rowing	5:01	151
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:00	150
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	2:39	27
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:20	184
Running Total	49:48	147
Roxzone Total	7:11	120