Phân tích HYROX: Morgan Newman - London 01:19:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Morgan Newman

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:12
Xếp hạng: #185
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Morgan Newman

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (47%)

Stations35:45 (45%)

Roxzone6:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+6.1%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:08	194
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:30	393
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:50	355
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:52	213
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	417
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:25	483
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:51	124
Running 8	5:39	-
Wall Balls	8:25	620
Running Total	37:25	102
Roxzone Total	6:06	173