hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Laura Palacio
HYROX London — 30 tháng 4, 2022
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Laura Palacio
Tổng thời gian
01:28:35
Xếp hạng
#136
Xếp hạng AG
#36
Hạng
SOLO · OPEN
LP
Laura Palacio
30
THÁNG 4
2022
Hoàn tất
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
Mùa giải 4 (2021-2022)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:19 (50%)
Stations
37:15 (42%)
Roxzone
7:05 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:32/km
+8.6%
10.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:35
-
SkiErg
5:15
266
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:48
62
Running 3
5:31
-
Sled Pull
5:47
169
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
6:22
217
Running 5
6:00
-
Rowing
5:35
263
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
2:15
159
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:33
158
Running 8
6:39
-
Wall Balls
4:40
226
Running Total
44:19
117
Roxzone Total
7:05
123
