Phân tích HYROX: Natalie Smith Whitney Parsons & Whitney Parsons & 1 autre - Dallas 01:29:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Natalie Smith Whitney Parsons & Whitney Parsons & 1 autre

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:37
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Natalie Smith Whitney Parsons

Whitney Parsons

Natalie Smith

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:33 (60%)

Stations28:29 (32%)

Roxzone7:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km-1.0%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:55	16
Running 2	6:57	-
Sled Push	2:46	21
Running 3	6:49	-
Sled Pull	3:34	10
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:35	10
Running 5	6:53	-
Rowing	5:18	9
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:48	5
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:18	11
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:15	13
Running Total	53:33	10
Roxzone Total	7:39	7