Phân tích HYROX: Angelica Roberson Jessica Smith & Jessica Smith và 1 người khác - Dallas 01:32:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angelica Roberson Jessica Smith & Jessica Smith và 1 người khác

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:08
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Angelica Roberson Jessica Smith

Jessica Smith

Angelica Roberson

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:56 (60%)

Stations29:11 (32%)

Roxzone8:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:52/km+22.5%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:32	7
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:46	8
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:26	8
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:06	15
Running 5	7:27	-
Rowing	6:01	22
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:44	2
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:31	17
Running 8	7:41	-
Wall Balls	3:05	9
Running Total	54:56	12
Roxzone Total	8:07	10