Phân tích HYROX: Amy Walker - Dallas 01:54:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Walker

HYROX Dallas — 10 tháng 4, 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:54:41
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Amy Walker

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 3 (2020-2021)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:38 (53%)

Stations45:21 (39%)

Roxzone9:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:27/km+24.1%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:28	41
Running 2	6:47	-
Sled Push	5:38	54
Running 3	8:56	-
Sled Pull	8:04	47
Running 4	7:52	-
Burpee Broad Jump	7:03	39
Running 5	8:28	-
Rowing	5:36	30
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:24	29
Running 7	8:25	-
Sandbag Lunges	6:32	45
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:36	33
Running Total	1:02:38	51
Roxzone Total	9:47	42