Phân tích HYROX: Robin Thewes - Frankfurt am Main 01:21:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robin Thewes

HYROX Frankfurt — 7 tháng 12, 2019

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:24
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Robin Thewes

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

07THÁNG 122019

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:19 (49%)

Stations35:34 (44%)

Roxzone5:35 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+5.9%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:52	165
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:46	50
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:21	48
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:48	74
Running 5	5:05	-
Rowing	4:57	100
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	16
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:08	106
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:06	52
Running Total	40:19	58
Roxzone Total	5:35	-