Phân tích HYROX: Kevin Oeckermann - Hamburg 01:25:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Oeckermann

HYROX Hamburg — 23 tháng 11, 2019

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Kevin Oeckermann

Tổng thời gian: 01:25:44
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Oeckermann

23THÁNG 112019

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:12 (49%)

Stations34:08 (40%)

Roxzone9:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+14.9%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:26	39
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:51	16
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:36	232
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:57	113
Running 5	5:34	-
Rowing	5:01	204
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	197
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:38	123
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:34	46
Running Total	42:12	165
Roxzone Total	9:29	-