Phân tích HYROX: Albrecht Höhn - Leipzig 01:23:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Albrecht Höhn

HYROX Leipzig — 9 tháng 11, 2019

Leipzig, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:28
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Albrecht Höhn

09THÁNG 112019

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:09 (54%)

Stations32:00 (38%)

Roxzone6:23 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+16.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:25	85
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:37	187
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:49	115
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	5:15	93
Running 5	6:11	-
Rowing	4:50	107
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:24	185
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:33	56
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:07	6
Running Total	45:09	101
Roxzone Total	6:23	-