Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Helmut Dannenberg

HYROX Hannover — 25 tháng 1, 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Helmut Dannenberg

Tổng thời gian: 01:19:33
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Helmut Dannenberg

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Mùa giải 2 (2019-2020)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:23 (48%)

Stations37:37 (47%)

Roxzone3:38 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+12.3%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:12	45
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:36	33
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:50	47
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:54	43
Running 5	5:06	-
Rowing	4:30	48
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:06	49
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:14	66
Running 8	4:27	-
Wall Balls	6:15	38
Running Total	38:23	48
Roxzone Total	3:38	-

Phân tích HYROX: Helmut Dannenberg - Hannover 01:19:33 | HyCoach