Phân tích HYROX: Lukas Storath - Stuttgart 00:58:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Storath

HYROX Stuttgart — 15 tháng 12, 2018

Stuttgart, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 00:58:39
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Lukas Storath

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

15THÁNG 122018

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:38 (52%)

Stations25:13 (43%)

Roxzone2:53 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+9.0%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:45	2
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:01	3
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:44	1
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:29	1
Running 5	3:52	-
Rowing	3:49	1
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:43	5
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:20	3
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:22	6
Running Total	30:38	3
Roxzone Total	2:53	-