Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennis Kube

HYROX Hamburg — 3 tháng 11, 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:31:22
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Dennis Kube

03THÁNG 112018

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (51%)

Stations41:30 (49%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km-0.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:16	90
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:37	98
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:43	34
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:02	62
Running 5	5:24	-
Rowing	4:27	47
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:31	109
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:48	69
Running 8	6:28	-
Wall Balls	11:06	130
Running Total	42:31	67
Roxzone Total	-	-