Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Johnny Morano

HYROX Oberhausen — 6 tháng 4, 2019

Oberhausen, Germany · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:20:40
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Johnny Morano

HYROX Oberhausen

Oberhausen, Germany

Mùa giải 1 (2018-2019)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:26 (49%)

Stations35:03 (43%)

Roxzone6:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+5.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:29	59
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:13	83
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:38	64
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:59	48
Running 5	5:00	-
Rowing	4:57	84
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:59	83
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:55	102
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:53	29
Running Total	39:26	16
Roxzone Total	6:16	-