HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Skaber hybride atleter

OmMetodeRapportér en fejlPresseJuridisk meddelelseServicevilkårTerms of SalePrivatlivspolitikKontaktAlle lokationerAlle eventsPartnere

© 2026 HyCoach - Skaber hybride atleter

Hycoach.ai er ikke tilknyttet HYROX GmbH. HYROX® er et registreret varemærke tilhørende HYROX GmbH. CrossFit® er et registreret varemærke tilhørende CrossFit, LLC.

  1. Hjem
  2. Analysér
  3. Løbsanalyse

HYROX løbsanalyse: Melanie Joseph Lerika Van Dyk & Lerika Van Dyk & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25. marts 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Melanie Joseph Lerika Van Dyk · Lerika Van Dyk · Melanie Joseph

Samlet tid
01:23:06
Placering
#33
AG Placering
#22
Kategori
DOUBLES · OPEN
MD

Melanie Joseph Lerika Van Dyk

RSA flag
LD

Lerika Van Dyk

RSA flag
MJ

Melanie Joseph

25-26MAR.20232
Afsluttet
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sæson 5 (2022-2023)
↗ Se officielle resultat på results.hyrox.com

Løb vs træning

Running47:41 (57%)
Stations28:42 (35%)
Roxzone6:46 (8%)

Løbeanalyse

Gns. tempoDegraderingStabilitet5:57/km+8.5%8.1%

Split-tider

SegmentTidPlacering
Running 14:44-
SkiErg4:5145
Running 25:51-
Sled Push2:0170
Running 36:07-
Sled Pull3:3315
Running 46:07-
Burpee Broad Jump3:4051
Running 56:07-
Rowing5:2862
Running 66:13-
Farmers Carry2:0334
Running 76:21-
Sandbag Lunges3:5563
Running 86:13-
Wall Balls3:1147
Running Total47:4126
Roxzone Total6:4650