Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricardo Wendt & Aldo Hellmich - Poznan 00:59:02 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricardo Wendt & Aldo Hellmich

HYROX Poznan — 13 Δεκεμβρίου 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:02
Κατάταξη: #40
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ricardo Wendt

Aldo Hellmich

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14ΔΕΚ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX Poznan

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:09 (58%)

Stations21:30 (36%)

Roxzone3:29 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:16/km+4.5%3.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:44	19
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:36	123
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:27	43
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:09	23
Running 5	4:28	-
Rowing	4:06	33
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:12	6
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:20	15
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:56	155
Running Total	34:09	70
Roxzone Total	3:29	39