Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Deacon

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:07:15
Κατάταξη: #224
Κατάταξη AG: #29
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dan Deacon

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running25:58 (39%)

Stations32:50 (49%)

Roxzone8:31 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:15/km+14.2%19.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:14	46
Running 2	2:49	-
Sled Push	2:32	33
Running 3	3:10	-
Sled Pull	4:55	196
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	4:21	258
Running 5	3:16	-
Rowing	4:23	107
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:52	197
Running 7	3:13	-
Sandbag Lunges	5:02	271
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:31	127
Running Total	25:58	93
Roxzone Total	8:31	75

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Deacon - London Excel 01:07:15 | HyCoach