Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.Δημιουργία της αφίσας μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth Beer

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:16:13
Κατάταξη: #493
Κατάταξη AG: #95
Κατηγορία: SOLO · PRO

Gareth Beer

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:25 (41%)

Stations34:15 (45%)

Roxzone10:38 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+10.6%15.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:20	133
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:21	246
Running 3	3:47	-
Sled Pull	5:20	197
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:56	205
Running 5	4:06	-
Rowing	4:25	134
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:48	181
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	5:11	285
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:54	149
Running Total	31:25	334
Roxzone Total	10:38	311

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gareth Beer - London Excel 01:16:13 | HyCoach