Ανάλυση αγώνα HYROX: Andy Rolstone - London Excel 01:03:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andy Rolstone

HYROX LONDON EXCEL — 4 Δεκεμβρίου 2025

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:03:47
Κατάταξη: #198
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andy Rolstone

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

Ολοκληρώθηκε

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running26:05 (41%)

Stations29:10 (46%)

Roxzone8:38 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:16/km+5.4%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:17	58
Running 2	3:04	-
Sled Push	2:09	201
Running 3	3:07	-
Sled Pull	3:42	205
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	4:19	610
Running 5	3:20	-
Rowing	4:34	457
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:32	220
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	3:54	365
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:43	203
Running Total	26:05	150
Roxzone Total	8:38	111