HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Heron

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Chris Heron

Συνολικός χρόνος
01:09:38
Κατάταξη
#108
Κατάταξη AG
#5
Κατηγορία
SOLO · PRO
GBR flag
CH

Chris Heron

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16ΝΟΕ20255
Ολοκληρώθηκε
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:57 (47%)
Stations33:26 (48%)
Roxzone3:19 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:07/km+9.2%17.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:32-
SkiErg4:0219
Running 24:22-
Sled Push2:5038
Running 34:27-
Sled Pull4:1416
Running 44:24-
Burpee Broad Jump4:2658
Running 54:35-
Rowing4:1722
Running 64:35-
Farmers Carry1:4831
Running 74:46-
Sandbag Lunges4:1644
Running 83:20-
Wall Balls7:3365
Running Total32:5724
Roxzone Total3:1916