Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Flynn - Dublin 01:20:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josh Flynn

HYROX DUBLIN — 12 Νοεμβρίου 2025

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:20:36
Κατάταξη: #236
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · PRO

Josh Flynn

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16ΝΟΕ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:35 (44%)

Stations41:10 (51%)

Roxzone3:55 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:27/km+19.1%19.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:32	-
SkiErg	4:12	62
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:34	97
Running 3	4:47	-
Sled Pull	8:52	137
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:11	70
Running 5	5:03	-
Rowing	4:40	107
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:57	128
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:25	99
Running 8	3:39	-
Wall Balls	7:19	80
Running Total	35:35	75
Roxzone Total	3:55	76