Ανάλυση αγώνα HYROX: Rita Guerreiro & Daniela Cardoso - Valencia 01:17:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rita Guerreiro & Daniela Cardoso

HYROX VALENCIA — 17 Οκτωβρίου 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

Συνολικός χρόνος: 01:17:00
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Rita Guerreiro

Daniela Cardoso

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19ΟΚΤ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:33 (57%)

Stations28:45 (37%)

Roxzone4:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+5.0%19.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:16	6
Running 3	8:05	-
Sled Pull	4:55	24
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:54	7
Running 5	4:56	-
Rowing	4:48	15
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:54	15
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:32	7
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:44	8
Running Total	43:33	19
Roxzone Total	4:46	6