Ανάλυση αγώνα HYROX: Yeechin Gan & 恒卢 & 1 ακόμη - Shanghai 01:29:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yeechin Gan & 恒卢 & 1 ακόμη

HYROX SHANGHAI — 22 Νοεμβρίου 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · MAS

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:29:53
Κατάταξη: #283
Κατάταξη AG: #117
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yeechin Gan

恒卢

恒卢

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

22-23ΝΟΕ20252

Ολοκληρώθηκε

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:15 (57%)

Stations27:07 (30%)

Roxzone11:36 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:24/km+10.9%5.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:20	117
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:10	120
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:59	13
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	3:20	194
Running 5	6:40	-
Rowing	5:01	194
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:44	155
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	2:53	13
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:40	215
Running Total	51:15	370
Roxzone Total	11:36	309