Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Bode - Birmingham 01:22:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andrew Bode

HYROX BIRMINGHAM — 22 Οκτωβρίου 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:47
Κατάταξη: #1704
Κατάταξη AG: #229
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Andrew Bode

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26ΟΚΤ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:45 (48%)

Stations37:28 (45%)

Roxzone5:39 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km+31.4%7.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:10	153
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:14	125
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:07	843
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	7:00	1219
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	822
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:05	682
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:52	648
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:10	732
Running Total	39:45	768
Roxzone Total	5:39	404