HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

Χρησιμοποιούμε cookies για να μετρήσουμε την απόδοση του ιστότοπου και το κοινό μέσω του Sentry (τεχνική διάγνωση), του Google Analytics (μέτρηση κοινού) και του Ahrefs (έλεγχος SEO). Δεν χρησιμοποιούμε cookies διαφημίσεων. Δείτε λεπτομέρειες ιχνηλατών

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sakina Ornella

HYROX JOHANNESBURG — 29 Νοεμβρίου 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · COD

Sakina Ornella

Συνολικός χρόνος
02:34:04
Κατάταξη
#477
Κατάταξη AG
#52
Κατηγορία
SOLO · OPEN
SO

Sakina Ornella

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
29-30ΝΟΕ20252
Ολοκληρώθηκε
3.380

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running84:59 (55%)
Stations50:52 (33%)
Roxzone18:17 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα10:37/km+21.8%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:35-
SkiErg6:21443
Running 28:53-
Sled Push1:051
Running 310:16-
Sled Pull9:22455
Running 410:34-
Burpee Broad Jump7:59215
Running 511:28-
Rowing6:07314
Running 611:16-
Farmers Carry2:28258
Running 710:49-
Sandbag Lunges6:20335
Running 813:10-
Wall Balls11:10413
Running Total1:24:59529
Roxzone Total18:17536