Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Rabone - Manchester 01:32:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Rabone

HYROX MANCHESTER — 21 Ιανουαρίου 2026

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:32:50
Κατάταξη: #1743
Κατάταξη AG: #412
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Rabone

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ΙΑΝ20265

Ολοκληρώθηκε

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:26 (53%)

Stations36:19 (39%)

Roxzone7:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km+7.4%12.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:20	225
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:33	206
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:00	160
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:23	237
Running 5	6:43	-
Rowing	4:44	270
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:44	79
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:06	358
Running 8	6:13	-
Wall Balls	7:29	307
Running Total	49:26	442
Roxzone Total	7:08	411