HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Urban & Nadine Hannebohm

HYROX Frankfurt — 14 Δεκεμβρίου 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexandra Urban · Nadine Hannebohm

Συνολικός χρόνος
01:22:26
Κατάταξη
#320
Κατάταξη AG
#36
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
AU

Alexandra Urban

GER flag
NH

Nadine Hannebohm

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15ΔΕΚ20242
Ολοκληρώθηκε
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:24 (60%)
Stations25:42 (31%)
Roxzone7:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:11/km-2.9%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:27-
SkiErg4:54425
Running 26:15-
Sled Push1:33183
Running 36:25-
Sled Pull3:12188
Running 46:15-
Burpee Broad Jump3:1296
Running 56:14-
Rowing4:58353
Running 66:10-
Farmers Carry1:35229
Running 76:04-
Sandbag Lunges2:4373
Running 86:38-
Wall Balls3:3582
Running Total49:24416
Roxzone Total7:23387