Ανάλυση αγώνα HYROX: Ben Courty - Malaga 01:10:43 | HyCoach

Ben Courty

21-23ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Malaga

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:17 (48%)

Stations31:17 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+9.8%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:14	49
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:34	53
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:25	114
Running 5	4:28	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:37	71
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:30	20
Running Total	34:17	76
Roxzone Total	5:13	77