Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hanno Beestman

HYROX Rotterdam — 28 Φεβρουαρίου 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:10:07
Κατάταξη: #156
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Hanno Beestman

28ΦΕΒ-2 ΜΑΡ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:25 (50%)

Stations29:57 (43%)

Roxzone4:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km+8.0%4.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:04	49
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:27	100
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:18	96
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:17	93
Running 5	4:30	-
Rowing	4:24	71
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	141
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:14	129
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:22	66
Running Total	35:25	67
Roxzone Total	4:51	56

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hanno Beestman - Rotterdam 01:10:07 | HyCoach