hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Cook & Rhianne Howarth - London 01:13:15 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra Cook & Rhianne Howarth
HYROX London — 29 Νοεμβρίου 2024
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Συνολικός χρόνος
01:13:15
Κατάταξη
#145
Κατάταξη AG
#56
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AC
Alexandra Cook
RH
Rhianne Howarth
29
ΝΟΕ-1 ΔΕΚ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
43:39 (60%)
Stations
24:50 (34%)
Roxzone
4:50 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:27/km
+10.7%
12.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:52
-
SkiErg
4:12
56
Running 2
5:00
-
Sled Push
1:36
237
Running 3
5:05
-
Sled Pull
3:11
115
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
2:48
39
Running 5
5:27
-
Rowing
4:40
112
Running 6
5:22
-
Farmers Carry
1:20
14
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
2:39
47
Running 8
7:14
-
Wall Balls
4:24
607
Running Total
43:39
252
Roxzone Total
4:50
143
Alexandra Cook
Rhianne Howarth
Αρχική
Ανάλυση