Ανάλυση αγώνα HYROX: Grant Bain - Glasgow 01:04:39 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Grant Bain

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:39
Κατάταξη: #44
Κατάταξη AG: #12
Κατηγορία: SOLO · PRO

Grant Bain

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:30 (52%)

Stations27:40 (43%)

Roxzone3:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+4.2%14.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:59	32
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:01	41
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:48	9
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:59	15
Running 5	4:37	-
Rowing	4:04	11
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	28
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:45	18
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:22	11
Running Total	33:30	43
Roxzone Total	3:35	39