Ανάλυση αγώνα HYROX: Dorota Naskret - Glasgow 01:25:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dorota Naskret

HYROX Glasgow — 12 Μαρτίου 2025

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · POL

Συνολικός χρόνος: 01:25:17
Κατάταξη: #122
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · PRO

Dorota Naskret

12-16ΜΑΡ20255

Ολοκληρώθηκε

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:16 (52%)

Stations36:42 (43%)

Roxzone4:23 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:32/km+8.7%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:35	20
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:21	34
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:46	16
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:45	68
Running 5	5:36	-
Rowing	4:59	38
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:53	71
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:49	9
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:34	60
Running Total	44:16	71
Roxzone Total	4:23	27