Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Murray & Soha Smyth - Madrid 01:07:47 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Murray & Soha Smyth

HYROX Madrid — 26 Οκτωβρίου 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:07:47
Κατάταξη: #45
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Murray

Soha Smyth

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27ΟΚΤ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:34 (55%)

Stations24:31 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+4.9%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:58	74
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:57	127
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:03	40
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:52	195
Running 5	4:34	-
Rowing	4:09	25
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:47	275
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:17	81
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:28	15
Running Total	37:34	66
Roxzone Total	5:45	44