Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Burns - Dublin 01:18:54 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ricky Burns

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:54
Κατάταξη: #88
Κατάταξη AG: #14
Κατηγορία: SOLO · PRO

Ricky Burns

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:54 (44%)

Stations40:06 (51%)

Roxzone3:59 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+4.8%17.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:22	97
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:43	82
Running 3	4:48	-
Sled Pull	6:57	77
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:10	77
Running 5	4:54	-
Rowing	4:50	88
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:08	58
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:17	60
Running 8	3:32	-
Wall Balls	7:39	72
Running Total	34:54	30
Roxzone Total	3:59	36