Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Baker - Dublin 01:40:57 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Baker

HYROX Dublin — 15 Νοεμβρίου 2024

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · IRL

Συνολικός χρόνος: 01:40:57
Κατάταξη: #174
Κατάταξη AG: #49
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jack Baker

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17ΝΟΕ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:19 (46%)

Stations46:56 (46%)

Roxzone7:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+13.4%16.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:29	106
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:05	43
Running 3	5:55	-
Sled Pull	8:36	96
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	6:04	94
Running 5	6:33	-
Rowing	5:05	102
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:10	100
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:51	76
Running 8	5:46	-
Wall Balls	10:36	101
Running Total	46:19	104
Roxzone Total	7:47	110