Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Dean - Phoenix 00:55:46 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marc Dean

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 00:55:46
Κατάταξη: #3
Κατάταξη AG: #2
Κατηγορία: SOLO · PRO

Marc Dean

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:05 (50%)

Stations24:18 (44%)

Roxzone3:27 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:30/km+4.9%2.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:46	10
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:23	5
Running 3	3:29	-
Sled Pull	3:05	3
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:51	26
Running 5	3:30	-
Rowing	3:55	3
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:24	19
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:49	5
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:05	26
Running Total	28:05	6
Roxzone Total	3:27	4