Ανάλυση αγώνα HYROX: dan nunes - Phoenix 01:08:18 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: dan nunes

HYROX PHOENIX — 29 Ιανουαρίου 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:08:18
Κατάταξη: #107
Κατάταξη AG: #32
Κατηγορία: SOLO · PRO

dan nunes

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ΙΑΝ-1 ΦΕΒ20264

Ολοκληρώθηκε

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:01 (48%)

Stations30:40 (45%)

Roxzone4:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:08/km+16.4%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:02	138
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:47	353
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:38	217
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:35	137
Running 5	4:25	-
Rowing	4:27	195
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:56	272
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:45	81
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:30	54
Running Total	33:01	117
Roxzone Total	4:42	149