Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Duncan & Tom Hage - Copenhagen 00:57:25 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harry Duncan & Tom Hage

HYROX COPENHAGEN — 13 Μαρτίου 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:25
Κατάταξη: #19
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Harry Duncan

Tom Hage

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15ΜΑΡ20263

Ολοκληρώθηκε

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:27 (53%)

Stations23:12 (40%)

Roxzone3:50 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:48/km+4.4%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:46	85
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:56	57
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:17	48
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:05	40
Running 5	3:30	-
Rowing	4:04	109
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:36	173
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:50	55
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:38	34
Running Total	30:27	15
Roxzone Total	3:50	7