HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joe Cook & Laura-Ruby Swift

HYROX CARDIFF — 29 Απριλίου 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joe Cook · Laura-Ruby Swift

Συνολικός χρόνος
01:14:36
Κατάταξη
#104
Κατάταξη AG
#26
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
JC

Joe Cook

GBR flag
LS

Laura-Ruby Swift

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29ΑΠΡ-4 ΜΑΪ́20266
Ολοκληρώθηκε
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:23 (59%)
Stations29:09 (41%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:10/km+0.3%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:20-
SkiErg4:21137
Running 24:52-
Sled Push1:5490
Running 35:03-
Sled Pull3:52189
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:55133
Running 55:05-
Rowing4:42108
Running 65:29-
Farmers Carry2:33144
Running 74:53-
Sandbag Lunges3:4590
Running 85:44-
Wall Balls4:07-
Running Total41:23-
Roxzone Total--