Ανάλυση αγώνα HYROX: Lachlan Gronow & Anna Mcglade - South Brisbane 00:56:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lachlan Gronow & Anna Mcglade

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 Απριλίου 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Συνολικός χρόνος: 00:56:36
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lachlan Gronow

Anna Mcglade

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12ΑΠΡ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:02 (53%)

Stations22:07 (39%)

Roxzone4:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+4.6%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:55	51
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:37	24
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:46	12
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:13	5
Running 5	3:53	-
Rowing	4:19	63
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	13
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:32	26
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	30:02	2
Roxzone Total	4:32	2