Ανάλυση αγώνα HYROX: Karen Kang & Rachel Soh - Singapore 01:37:32 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Karen Kang & Rachel Soh

HYROX Singapore — 7 Οκτωβρίου 2023

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Συνολικός χρόνος: 01:37:32
Κατάταξη: #96
Κατάταξη AG: #57
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Karen Kang

Rachel Soh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

Ολοκληρώθηκε

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running59:11 (61%)

Stations28:54 (30%)

Roxzone9:31 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:24/km+13.9%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:45	81
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:10	114
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:34	71
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	3:53	89
Running 5	8:07	-
Rowing	5:13	30
Running 6	8:14	-
Farmers Carry	2:08	115
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:03	44
Running 8	8:16	-
Wall Balls	3:08	82
Running Total	59:11	121
Roxzone Total	9:31	88