Ανάλυση αγώνα HYROX: Pascal Hatz & Philipp Werner - Hannover 00:57:41 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pascal Hatz & Philipp Werner

HYROX Hannover — 1 Απριλίου 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 00:57:41
Κατάταξη: #4
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Pascal Hatz

Philipp Werner

Ολοκληρώθηκε

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Σεζόν 5 (2022-2023)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:51 (59%)

Stations19:39 (34%)

Roxzone4:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+13.1%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:28	2
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:20	15
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:26	11
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	1:54	3
Running 5	4:31	-
Rowing	3:51	3
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:05	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	33:51	11
Roxzone Total	4:14	3