hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Harding James Harding & Gemma Harding & 1 ακόμη - London 01:20:54 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Harding James Harding & Gemma Harding & 1 ακόμη
HYROX London — 3 Δεκεμβρίου 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:20:54
Κατάταξη
#274
Κατάταξη AG
#59
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GH
Gemma Harding James Harding
GH
Gemma Harding
JH
James Harding
3-4
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
46:40 (58%)
Stations
28:25 (35%)
Roxzone
5:53 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
5:50/km
+6.9%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
5:20
-
SkiErg
4:07
224
Running 2
5:32
-
Sled Push
2:18
280
Running 3
5:45
-
Sled Pull
4:39
467
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
2:29
102
Running 5
6:05
-
Rowing
5:10
468
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
2:06
380
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
3:29
168
Running 8
6:01
-
Wall Balls
4:07
267
Running Total
46:40
275
Roxzone Total
5:53
308
Gemma Harding James Harding
Gemma Harding
James Harding
Αρχική
Ανάλυση