hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Gerstenberger & Michaela Happe Sophia Gerstenberger & 1 ακόμη - Berlin 01:06:37 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Sophia Gerstenberger & Michaela Happe Sophia Gerstenberger & 1 ακόμη
HYROX Berlin — 10 Δεκεμβρίου 2022
Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
Συνολικός χρόνος
01:06:37
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
SG
Sophia Gerstenberger
MG
Michaela Happe Sophia Gerstenberger
MH
Michaela Happe
10-11
ΔΕΚ
2022
2
Ολοκληρώθηκε
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Σεζόν 5 (2022-2023)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
39:06 (59%)
Stations
16:03 (24%)
Roxzone
11:32 (17%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:53/km
+11.4%
7.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:09
-
SkiErg
0:50
1
Running 2
4:33
-
Sled Push
1:30
8
Running 3
5:01
-
Sled Pull
2:51
5
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
2:34
10
Running 5
5:05
-
Rowing
1:43
1
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:28
6
Running 7
5:04
-
Sandbag Lunges
2:30
5
Running 8
5:18
-
Wall Balls
2:37
5
Running Total
39:06
1
Roxzone Total
11:32
50
Sophia Gerstenberger
Michaela Happe Sophia Gerstenberger
Michaela Happe
Αρχική
Ανάλυση